Her insan kendini tanıyıp, anlamak ister. Kendini tanıyıp anlamlandıran, kendi isteklerini bilen, potansiyelini anlayan insan, kendini gerçekleştirmeye yaklaşmış veya büyük bir adım atmış demektir. Yetişkin bireysel psikoterapi 18 yaşından büyük olan her bireyin zorlu bir yaşam olayının tetiklemesiyle, bir semptom (depresyon, obsesyon, fobi, kaygı vb.) yaşandığında, varoluşsal sorgulamalarda, travmatik bir olay veya kayıp yaşadıklarında başvurabileceği gibi, bireyler kendilerini tanımak, keşfetmek için de başlayabilirler. Tarafsız bir şekilde kendinizi keşfetmek, hayatınızdaki sorunlarınızı gidermek için bireysel psikoterapi süreci faydalı olacaktır.